Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет
После 30 лет наше тело меняется.
19 ноября, 2025
- Опровергнут популярный миф о приводящей к бессоннице привычке
- Иммунолог рассказала, как защититься от отравления в праздничный ужин
- Врач назвала способы защититься от передающейся половым путем хронической болезни
- Овсянка и не только: эти продукты для завтрака зарядят энергией лучше кофе после 40 лет
Заголовки