Новости ЗОЖ

Власти Москвы рассматривают возможность привлечь тренеров и профессиональных спортсменов к популяризации занятий на уличных спортивных площадках….

Мужчинам особенно полезна рыба. Диетолог в программе «Сегодня утром» на «Каскаде» рассказала, почему именно сильная половина человечества так нуждается в морепродуктах….

Изжога — неприятное жжение в груди, которое возникает из-за попадания желудочного сока в пищевод. Часто она появляется после плотного обеда, употребления острой или жирной пищи, а также при стрессе….

Отказ от использования гаджетов за час до отхода ко сну поможет улучшить качество ночного отдыха. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина….

Традиционным угощением на Масленицу являются блины, главный принцип которых состоит в балансе и умеренности.